Food for thought

Waarom EPD3 werkt

Veel mensen die het EPD3 programma hebben gevolgd gaan bewuster eten na het ervaren van de positieve effecten van het programma op hun gezondheid. Maar

Lees verder »

Is cholesterol gevaarlijk?

In de jaren 60/70 werd cholesterol voorgesteld als dikke vet klodders die een rioolbuis verstoppen. Deze vergelijking werd gemaakt om duidelijk te maken hoe cholesterol

Lees verder »

Het roer om

“Soms zit het roer zo vast dat in kringetjes ronddraait” Bij ‘het roer om’ denken mensen meteen aan het tv-programma ‘Ik vertrek’. Maar je hoeft

Lees verder »

Gezonde slaap

Tips hoe jij gezond kan slapen Behoort u tot die mensen die maar heel weinig slaapuren nodig hebben en zich toch fit voelen? Dat kan,

Lees verder »

Homeopathie placebo

Een vaak gehoorde uitspraak over homeopathie is dat het niet kan werken omdat er niets in de middelen zit. De Vereniging tegen Kwakzalverij blijft deze stelling

Lees verder »

Wake Up Call

De mensen die mij kennen weten dat ik heel zorgvuldig met mijn gezondheid om ga. Eigenlijk ben ik nooit ziek en ik was vastberaden om

Lees verder »

Heksenbrouwsels

Als je, net als ik, uit het tijdperk van Paulus de Boskabouter komt, dan herinnert je je nog de heksenbrouwseltjes die Eucalypta bereidde: een soep

Lees verder »

Vlees in de ban?

Vlees is de laatste dagen een hot item. Met name bewerkt vlees (worst, vleeswaren e.d.) worden in verband gebracht met een verhoogd risico op darmkanker.

Lees verder »